坐骨神経痛について

こんにちは！ソリーゾ整骨院・整体院　蓮根院の荒川です。

今回は坐骨神経痛についてお話します。

何度か耳にした事がある、もしくは経験した事があるなんて方も多いのではないでしょうか？

まず、坐骨神経とは、腰から出てお尻、太もも、ふくらはぎ、足の裏、足先までのびていて人体のなかでも最も太くて長い、何本もの神経が集まった、神経の束のようなものです。

その神経を圧迫してしまいお尻から足の後ろ側にかけての痛みやしびれなどの症状を『坐骨神経痛』と言います。

坐骨神経痛が起こってしまう原因は様々ありますが、根本的な一番の原因は姿勢不良です。

悪い座り姿勢や立ち姿勢などで生活していると腰やお尻の筋肉に負担をかけ筋肉が硬くなってしまいます。

その硬くなった筋肉が坐骨神経の通り道を狭めてしまい圧迫してしまうのです。

坐骨神経痛の症状のある方、姿勢が気になる方は、ソリーゾ整骨院・整体院にご相談ください。