腰椎椎間板のヘルニアについて

こんにちは、ソリーゾ整骨院・整体院　蓮根院の臼木です。

今回は、腰椎椎間板のヘルニアについてお話していきたいと思います。

皆さん、”ヘルニア”の意味ってご存知ですか？

日本語にすると、”飛び出る”って意味なんです。

背骨の間にあるクッションの役割をする椎間板。この椎間板へ度重なる負荷がかかると、椎間板の中のコラーゲン線維が、”飛び出ます”。それによって腰の神経を圧迫させてしまうのです。

つまり、腰椎椎間板のヘルニアとは、
腰の椎間板に負荷がかかり続けた結果、中身が飛び出し、神経を圧迫させ、腰痛や足の痛み・痺れが出てしまうのです。

では、なぜヘルニアになってしまうのでしょうか？

答えは、「度重なる負荷がかかる姿勢」で生活をしているからです！

体を支える筋肉(インナーマッスル)が衰えてくると、骨盤が歪んできます。
骨盤が歪むと、姿勢が悪くなり、背骨に負荷がかかり、結果神経を圧迫させ痛みや痺れがでてきてしまいます。

当整骨院では、この歪んだ骨盤を整え、衰えてしまった筋肉(インナーマッスル)を鍛え根本から施術をしていきます。