産後の腰痛について

こんにちは！

ソリーゾ整骨院・整体院　蓮根院の荒川です。

今回は産後の腰痛についてお話していきます。

なぜ産後に腰痛がおきるのか？

それは女性ホルモンの変化が影響しています。

妊娠２日目から出産に備えて骨盤を広げるためにリラキシンというホルモンが分泌されます。

このリラキシンが分泌されることにより、恥骨結合や仙腸関節、その他骨盤周囲の靭帯が緩みます。

恥骨結合や仙腸関節などの緩みにより骨盤がゆがむことで痛みが出てしまいます。

また、妊娠中に徐々にお腹が大きくなるにつれて腰がそってしまい、上手く体重を支えられず骨盤を支えるインナーマッスルに負担がかかったり、運動不足により筋力低下をおこしてしまいます。

そして産後、骨盤に負担のかかる姿勢での授乳や長時間の抱っこによりさらに痛みが増してしまうこともあります。

そのようなことにならないために当整骨院では、産後の骨盤の矯正をし、低下したインナーマッスルを鍛える根本的な施術をしていきます。